Говорушка Подогнутая – скромный лесной житель (3 видео)

О скромном обитателе наших лесов – Говорушке Подогнутой, съедобном представителе многообразного рода грибов говорушек. Её внешнем виде, сроках и местах произрастания и степени её гастрономической пользы.

Говорушка Подогнутая Clitocybe geotropa – гриб рода Говорушек, семейства Рядовковых. Часто её называют Говорушкой Рыжей. Этот гриб замечателен своей обыкновенностью –Говорушка Подогнутая один из съедобных представителей многочисленного и разнообразного рода говорушек. У неё множество чрезвычайно похожих родственников, так что Clitocybe geotropa дает некое общее представление обо всем своём грибном семействе. Как и все съедобные говорушки, её рекомендуется отваривать перед употреблением в пищу.

Содержание

Внешний Вид
Где и Когда Растет
Пищевая Ценность
Противопоказания
Сходные Виды
💡 Видео

Видео:Мясистый гриб с приятным запахом - Говорушка подогнутая | Infundibulicybe geotropaСкачать

Внешний Вид

Шляпка диаметром от 8 до 12 см., хотя изредка встречаются и более развесистые экземпляры. Первоначально шляпка выпуклой бугорчатой формы, с возрастом становится слегка воронковидной, с небольшим бугорком по центру и чуть подвернутым краем. Кожица в юности блестящая и гладкая, позднее матовая и сухая. Цвет варьируется от рыжеватого и желто – бурого до светло-палевого, иногда с рыжими пятнами.

Пластинки гименофора – тонкие, частые, сильно низбегающие на ножку, первоначально белые, затем охряно — кремовые. Споровый порошок белого цвета.

Ножка плотная, длиной до 15, и диаметром до 3 см., цилиндрической формы, часто с расширением к основанию. Продольно — волокнистая, внизу имеет белую опушку. Светло -желтая у молодых экземпляров, у зрелых примерно одного цвета со шляпкой, в самом низу немного буроватая.

Мякоть сухая и плотная, белого или палевого оттенка, не изменяющего на срезе. В основании ножки более рыхлая. Вкус отмечается как мягкий и не особо выразительный, а запах имеет выраженные миндальные нотки.

Видео:Говорушка подогнутая Clitocybe geotropaСкачать

Где и Когда Растет

Любит расти в светлых местах и на богатых перегноем почвах. Плодоносит с первой половины июля до конца октября, особо обильно с середины августа по конец сентября. Растет в лиственных и смешанных лесах, на опушках и обочинах лесных тропинок, на полянах среди высокой травы, и в зарослях кустарника. Clitocybe geotropa повсеместно распространена в Северном Полушарии. Обычно встречается группками, рядами или «ведьмиными кольцами».

Видео:Семь самых ядовитых грибов в РФ. #ГРИБЫ #ядовитыегрибы #огородныйклапанСкачать

Пищевая Ценность

Какими — то особенными вкусовыми качествами Говорушка Рыжая не обладает, но в сковородке вполне хороша, а также легко находима во время тихой охоты, так что и у неё есть свои поклонники.

Говорушка Подогнутая официально считается съедобным грибом, однако с пометкой «обязательно отваривать перед употреблением».

То есть, к ней применимы те — же правила предварительной подготовки, что и при обращении с условно – съедобными грибами, просто к ним можно, в данном случае, подойти с меньшим рвением:

Clitocybe geotropa не обязательно отмачивать перед отвариванием.
Свежие плодовые тела надо очистить от грязи и поврежденных фрагментов и отварить в подсоленной воде в течение 20-30 минут. Отвар нужно слить.
Можно засушить свежие плодовые тела, лучше на солнце, но можно и в духовке, при чуть приоткрытой дверце и температуре от 75 до 100 гр.

Существуют споры насчет съедобности ножки этого гриба – одни считают её слишком жесткой и не пригодной в пищу, другие утверждают, что она по вкусу и жесткости не отличается от шляпки. Возможно, все зависит от возраста и условий произрастания каждого конкретного плодового тела, так что решайте сами – отрезать ножки сразу или готовить их вместе со шляпками.

После предварительного отваривания Говорушка Подогнутая пригодна для любого вида кулинарной обработки или заготовления впрок – на ваш вкус.

В этом грибе содержатся:

Витамины B1 и B9 – укрепляющие иммунную систему.
Витамин D – необходимый для нормального тонуса организма.
Кальций – необходимый для формирования костной ткани.
Натрий – нормализующий водо – солевой обмен.
Магний – участвующий в передаче нервно – мышечных импульсов.
Фосфор – необходимый для поддержания нормального уровня умственной и физической активности.
Цинк – отвечающий за нормальный рост и функционирование клеток.
Калий – улучшающий плотность костной и мышечной ткани.
Железо – способствующее образованию гемоглобина и необходимое для нормального функционирования щитовидной железы.
Медь – участвующая в синтезе гемоглобина.
Бетаин – способствующий усвоению минералов и витаминов и стабилизирующий работу желудочно – кишечного тракта.
Селен – участвующий в росте и развитии клеток.

Калорийность на 100 гр.сырого продукта всего 30 кКал. Поэтому Clitocybe geotropa вполне можно использовать как диетический продукт.

Видео:Говорушка подогнутаяСкачать

Противопоказания

Каких-либо специальных противопоказаний у данного гриба нет, к нему применимы общие правила, относящиеся к грибам условно – съедобной группы:

Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
Детям до 5 лет.
Людям с хроническими или острыми заболеваниями ЖКТ.

Видео:Говорушка подогнутая ( Clitocybe geotropa).Скачать

Сходные Виды

У Clitocybe geotropa много сходных черт с другими условно – съедобными видами говорушек, например:

Говорушка Гигантская Leucopaxillus giganteus – очень похожая на взрослые плодовые тела Говорушки Рыжей, но заметно превосходящая её по размеру – шляпка может достигать до 30 см. в диаметре. У неё также отсутствует бугорок в центре шляпки. Этот гриб знаменит тем, что содержит антибиотик клитоцибин, борющийся с туберкулезом.

Главное – не перепутать Clitocybe geotropa с ядовитыми представителями семейства, например:

Говорушкой Выбеленной Clitocybe rivulosa и

Говорушкой Восковатой Clitócybe phyllóphila .

Это чрезвычайно опасные ядовитые грибы, содержащие мускарин – алкалоид, приносящий вред легким, желудочно – кишечному тракту и нервной системе человека. Способный вызвать отравление вплоть до летального исхода.

Более подробно о Говорушке Восковатой можно почитать в статье ей посвященной.

Оба они отличаются от Говорушки Подогнутой более светлой окраской, но наша героиня иногда имеет свойство выцветать до похожего оттенка, так что, при сборе грибов, соблюдайте максимальную осторожность.

Помните – различных видов говорушек очень много. Они часто очень похожи друг на друга, далеко не все они пригодны в пищу, а некоторые смертельно опасны.